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产后恢复一定要去专业机构吗?
 
  发表日期:2021年6月17日          【编辑录入:scymkj】  点击量:189

 

产后修复,慢慢的得到了越来越多宝妈的肯定,大部分妈妈已经意识到做产后修复,还是非常有必要的。那产后修复一定要去或者有必要去医院进行修复吗?自己在家里不可以吗?

此言差矣。一般来说,一些简单的产后修复操,我们的确可以自己在网上学一些教学视频,然后自己在家里做,但是有的就不行。其实每一位孕妈妈的情况都是不一样的,而且剖腹产与顺产的产妈妈,在产后修复上都是有很大差异的。所以建议所有产妈妈们,无论你产后是想自己在家修复训练、去月子中心修复、

请月嫂帮助修复、还是去医院修复,都应该先去医院为自己做一个体检。通过体检来确定自己的身体状况,从而进一步确定自己需要做哪些产后修复,怎样修复,选择在哪里修复等问题。建议出现以下情况的孕妈妈,选择在专业正规的医院来进行产后修复。

1、乳腺的疏通。大部分新手妈妈可能会误把乳腺不通当作是自己没有奶水,但乳房又是硬硬的、涨涨的,其实出现这种情况就是因为乳腺没有被疏通,而不是自己没有奶水。在医院让专业的人员来做乳腺的疏通,不仅可以让奶更好,让孩子吃饱,还能帮助减少很多乳腺疾病的发病率。

2、腹直肌分离超过3指,需要在医院让专业人士来进行修复,不然可能会出现脊柱变形疼痛、大肚子怎么减也减不下去的情况。

3、盆骨与盆底肌的修复,大部分产妈妈认为这一项修复自己在家做做肛缩运动和一些其他的运动就好了,其实不然,每个产妈妈情况不一样,如果都用一个方法,显然是没有用的,还是可能会继续出现长短腿、高低肩膀、大笑用力时漏尿、阴道壁膨出、子宫内脏脱垂等情况。自己在家锻炼没有明显的改善,只能去医院进行专业的修复。

4、妊娠纹的修复。当然这只是自己介意,觉得影响美观的孕妈妈去做的一项修复。一般如果妊娠纹白色或者银白色的情况时,也是只能通过手术来进行修复啦!市面上被吹捧的再好的药,在这种情况的妊娠期前面,效果都是很微弱的。

 

 

 

 

 

 

 

 

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